CBD e test antidroga: per quanto tempo il THC resta rilevabile?

01Cosa rilevano davvero i test

Nessun test antidroga comune cerca il CBD. I test mirano al THC, la molecola psicoattiva della cannabis, o ai suoi prodotti di degradazione nell'organismo.

• Saliva e sangue: si cerca il THC stesso, che indica soprattutto un consumo recente.
• Urina: si cerca il THC-COOH, un metabolita inattivo che il fegato produce a partire dal THC. Viene eliminato lentamente, il che spiega i tempi di rilevamento più lunghi.
• Capelli: il metabolita vi si deposita man mano che crescono. Questa analisi copre un periodo di diversi mesi e serve soprattutto a verificare un'astinenza prolungata.

Circola ancora un'idea sbagliata: il CBD si trasformerebbe in THC nello stomaco. Gli studi sull'uomo non lo confermano. In uno studio controllato su 18 adulti non è stata trovata alcuna conversione del CBD in THC, qualunque fosse la forma di CBD puro somministrata (Sholler et al.). Il rischio viene quindi dal THC già presente nel prodotto, non dal CBD.

02Da dove viene il THC di un prodotto CBD

In Svizzera un prodotto CBD può contenere fino all'1 % di THC totale senza rientrare nella legge sugli stupefacenti. Per le spedizioni verso la Francia e l'Unione europea il limite applicabile è dello 0,3 %. Questi limiti rendono i prodotti legali, non irrilevabili.

Un semplice calcolo dà l'ordine di grandezza. Un grammo di infiorescenza all'1 % di THC ne contiene fino a 10 mg. Uno spinello da 0,5 g può quindi apportarne fino a 5 mg prima della combustione, una parte dei quali va persa fumando. È pochissimo rispetto alla cannabis ricreativa, ma è nello stesso ordine di grandezza delle quantità che sono bastate a rendere positivi i test negli studi presentati più sotto.

La situazione varia secondo il prodotto:

• Infiorescenze e resine: contengono naturalmente piccole quantità di THC, fino al limite legale. È il formato più a rischio, soprattutto con un uso quotidiano.
• Oli Full Spectrum: conservano tutti i cannabinoidi della pianta, tra cui un po' di THC. La quantità per goccia è bassa, ma si accumula con un uso regolare.
• Oli Broad Spectrum: il THC viene rimosso fino a un livello non rilevabile dall'analisi del lotto. Il rischio è basso, ma non nullo, perché ogni analisi ha un limite di rilevamento.

C'è poi la questione dell'affidabilità delle etichette. In un'analisi di 84 prodotti CBD acquistati online negli Stati Uniti, il THC è stato trovato in 18 di essi, cioè nel 21 %, senza che fosse sempre indicato (Bonn-Miller et al., JAMA, 2017). Da qui l'importanza di acquistare prodotti accompagnati da un'analisi per lotto. Per capire i diversi spettri, leggete il nostro articolo Full Spectrum o Broad Spectrum.

03Cosa mostrano gli studi

Pochi studi hanno misurato direttamente l'effetto dei prodotti CBD sui test. Sono piccoli, ma i loro risultati vanno tutti nella stessa direzione.

Quest'ultimo risultato è il più significativo per un consumatore regolare: una quantità di THC ben inferiore a quella contenuta in un'infiorescenza legale è bastata, accumulandosi in qualche settimana, a rendere positiva la metà dei partecipanti. Gli autori non sono riusciti a prevedere chi lo sarebbe stato: l'unica variabile associata era la concentrazione dell'urina.

04Per quanto tempo il THC resta rilevabile

Non esiste una durata garantita. Il rilevamento dipende dalla quantità di THC, dalla frequenza di consumo, dalla modalità di assunzione, dalla corporatura, dal metabolismo e dalla soglia del test utilizzato. I riferimenti qui sotto provengono da studi condotti su consumatori di cannabis. Con le piccole quantità di THC di un prodotto CBD, i tempi sono probabilmente più brevi, ma questo punto non è stato misurato: queste cifre vanno lette come massimi prudenti.

Saliva: Desrosiers et al., 2014, con un test di screening sul posto dopo un consumo di cannabis, e Lee et al., 2011, in fumatori quotidiani durante un'astinenza controllata. Sangue: Newmeyer et al., 2017, dopo un'assunzione orale di cannabis. Urina: Moeller et al., Mayo Clinic Proceedings, 2017, per una soglia di 50 ng/mL.

Contano due sfumature. Innanzitutto, nei fumatori quotidiani di cannabis seguiti durante un'astinenza controllata, il THC restava in genere misurabile nella saliva per circa 48 ore, e il suo metabolita per quasi due settimane (mediana) (Lee et al., Clinical Chemistry, 2011). Inoltre, poiché il THC si accumula nei grassi, viene rilasciato gradualmente dopo l'interruzione, il che spiega i lunghi tempi nell'urina dei consumatori regolari. I test non misurano uno stato di ebbrezza, misurano una presenza.

05Alla guida in Svizzera

La Svizzera applica la tolleranza zero per la cannabis alla guida. In pratica, quando la polizia sospetta un consumo, può effettuare un test salivare e poi ordinare un prelievo di sangue per la conferma.

• La soglia: a partire da 1,5 microgrammi di THC per litro di sangue, l'inattitudine alla guida è considerata provata, indipendentemente dal comportamento al volante (USTRA). Si tratta di una soglia di rilevamento fissata dall'Ufficio federale delle strade, non di una soglia di effetto.
• Le conseguenze: la guida sotto l'influsso di droghe è trattata come un'infrazione grave, con una revoca della licenza di condurre di almeno tre mesi, oltre alle sanzioni penali.
• Il CBD non è una scusa: Dipendenze Svizzera ricordava già nel 2017 che il consumo di cannabis a basso tenore di THC può bastare a superare questo valore, e che è impossibile sapere in anticipo quanto tempo bisogna attendere (scheda di Dipendenze Svizzera).

06Alla guida in Francia

In Francia la regola è ancora più severa: il Codice della strada punisce il fatto di guidare dopo aver fatto uso di stupefacenti, non il fatto di essere sotto il loro effetto. Non esiste una soglia di effetto, ma solo soglie analitiche di rilevamento fissate da un decreto del 13 dicembre 2016: 1 ng/mL di THC nella saliva e 0,5 ng/mL nel sangue. Nel 2023 il Conseil d'État (massimo organo della giustizia amministrativa francese) ha ricordato che si tratta di soglie di rilevamento, non di soglie di responsabilità (decisione n. 470132).

La Cour de cassation lo ha confermato per il CBD in una sentenza del 21 giugno 2023 (n. 22-85.530): il fatto che un prodotto a base di CBD sia autorizzato alla vendita è irrilevante. Non appena l'analisi conferma la presenza di THC, il reato è configurato, indipendentemente dalla dose assunta. Nel 2024 il governo ha dichiarato di non prevedere modifiche della legge su questo punto (risposta al Senato).

In concreto, un test salivare positivo a bordo strada è seguito da un secondo prelievo, di saliva o di sangue, analizzato in laboratorio. In caso di reato, il conducente rischia la sospensione della patente, la decurtazione di punti e un procedimento penale.

07Al lavoro e nello sport

I test in azienda

Alcuni mestieri sono soggetti a controlli: trasporti, sicurezza, macchinari, aviazione o posizioni di responsabilità. Questi test sono per lo più urinari, con una soglia di screening intorno a 50 ng/mL di THC-COOH, seguita da una conferma in laboratorio. È esattamente il tipo di test risultato positivo nella metà dei partecipanti allo studio sull'olio Full Spectrum. Se il vostro lavoro prevede controlli, non contate sull'etichetta legale del prodotto.

Gli sportivi soggetti all'antidoping

L'Agenzia mondiale antidoping ha tolto il CBD dalla lista delle sostanze proibite. Il THC resta però vietato in competizione oltre 150 ng/mL di THC-COOH nell'urina, e gli altri cannabinoidi, come il CBN o il CBG, sono vietati in competizione in qualsiasi quantità (USADA). Per uno sportivo controllato, solo un isolato di CBD puro, accompagnato da un'analisi, limita davvero il rischio.

08Il rischio secondo il prodotto

Questa classificazione è una stima basata sugli studi disponibili e sulla composizione dei prodotti, non una garanzia.

09Limitare il rischio

• Scegliere il prodotto giusto: se siete soggetti a controlli, preferite un olio Broad Spectrum o un isolato, con un'analisi del lotto. Sfogliate i nostri oli di CBD verificando lo spettro indicato su ogni scheda.
• Anticipare un controllo noto: interrompete i prodotti contenenti THC con sufficiente anticipo. I riferimenti della tabella della sezione 04 danno un ordine di grandezza, senza garanzia: più l'uso è stato frequente, più margine bisogna prevedere.
• Non guidare mai dopo aver fumato: è il momento in cui il THC è più presente nella saliva e nel sangue.
• Diffidare delle soluzioni miracolose: i prodotti «detox», bere molta acqua o gli integratori non fanno sparire il THC. Un'urina troppo diluita viene inoltre individuata dai laboratori, che ne misurano la concentrazione.
• Conservare le prove d'acquisto: conservate la fattura e l'analisi del lotto. Non vi proteggeranno da una sanzione stradale in Francia, ma possono essere utili con un datore di lavoro o un medico.

Se usate il CBD per dormire meglio o per ridurre il consumo di cannabis, questi vincoli contano anche nella scelta del formato. La nostra guida CBD e sonno e la nostra guida al dosaggio ne tengono conto.

10Domande frequenti