Full Spectrum o Broad Spectrum: quale olio CBD scegliere?

01La differenza in una frase

Il Full Spectrum conserva tutti i composti naturali della canapa: cannabinoidi, terpeni, flavonoidi e tracce di THC conformi alla legge, inferiori all'1 % in Svizzera e allo 0,3 % nell'Unione europea. Il Broad Spectrum mantiene tutto il resto, ma elimina specificamente il THC attraverso un'ulteriore fase di raffinazione.

Alle dosi abituali di poche gocce, entrambi i profili restano non psicoattivi per la grande maggioranza delle persone. Ma la sfumatura conta: oltre poche gocce, per esempio con una pipetta piena, oppure nelle persone particolarmente sensibili al THC, le tracce contenute in un Full Spectrum possono diventare percepibili. Non si tratta di un netto effetto di sballo, ma di una sensazione che alcuni utilizzatori riconoscono bene. Tutto dipende dalla dose assunta e dalla sensibilità individuale, due aspetti che approfondiamo più avanti nell'articolo.

02Cosa succede realmente nel corpo

CBD e THC non agiscono allo stesso modo sul sistema endocannabinoide. Il THC è un agonista parziale dei recettori CB1, presenti prevalentemente nel sistema nervoso centrale, e CB2, presenti soprattutto nel sistema immunitario. Questo legame diretto spiega sia il suo effetto psicoattivo ad alte dosi sia il suo ruolo documentato nella modulazione del dolore.

Il CBD, invece, si lega molto debolmente a questi stessi recettori. La sua azione passa attraverso altre vie: recettori della serotonina 5-HT1A, canali ionici TRPV1 e una modulazione indiretta del sistema endocannabinoide stesso, rallentando la degradazione dell'anandamide, un cannabinoide prodotto naturalmente dall'organismo. Questa differenza di meccanismo rende il confronto tra Full Spectrum e Broad Spectrum più complesso di una semplice scelta di dosaggio.

03Effetto entourage: cosa dice davvero la scienza

L'ipotesi dell'effetto entourage è stata formalizzata nel 2011 dal neurologo Ethan Russo in una pubblicazione di riferimento sul British Journal of Pharmacology. L'idea è che terpeni e cannabinoidi minori della pianta interagiscano con THC e CBD, modulandone gli effetti e potenzialmente attenuando alcuni effetti indesiderati del THC.

È un'ipotesi plausibile dal punto di vista dei meccanismi, ma occorre essere trasparenti sul suo stato attuale. Due revisioni sistematiche recenti, una pubblicata nel 2023 su Biomedicines e l'altra nel 2024 su Pharmaceuticals secondo la metodologia PRISMA, giungono alla stessa conclusione: i dati preclinici, in vitro e su modelli animali, mostrano interazioni reali tra terpeni e cannabinoidi, ma questi risultati non si trasferiscono in modo affidabile agli studi clinici sull'essere umano. Gli autori parlano di un vero divario traslazionale tra laboratorio e clinica e sottolineano che, ad oggi, i dati clinici sui cannabinoidi minori e sui terpeni restano molto limitati.

In termini chiari: l'effetto entourage non è né un mito né una certezza clinica consolidata. È una pista di ricerca seria e probabilmente reale in una certa misura, ma ancora insufficientemente quantificata per affermare, come spesso si legge, che un Full Spectrum sia sistematicamente più efficace di un Broad Spectrum. Il Broad Spectrum conserva peraltro la grandissima maggioranza dei composti coinvolti in questa potenziale sinergia: cannabinoidi minori, come CBG, CBC e CBN a seconda degli estratti, terpeni e flavonoidi. Gli manca soltanto il THC.

04La curva a campana del CBD puro

Ecco un argomento scientifico meno noto, ma più solido dell'effetto entourage per spiegare perché non orientarsi verso un isolato puro ad alte dosi. Uno studio del 2015 condotto da un'équipe dell'Università ebraica di Gerusalemme ha confrontato nei topi l'effetto antinfiammatorio e analgesico del CBD purificato con quello di un estratto di canapa ricco di CBD ma povero di THC.

Risultato: il CBD purificato mostra una curva dose-risposta a campana. Superata una certa soglia, aumentare la dose non migliora più l'effetto e può persino ridurlo. L'estratto vegetale, invece, mostra una relazione dose-risposta lineare e prevedibile: all'aumentare della dose aumenta l'effetto, senza questo paradossale effetto tetto.

05THC e dolore: cosa mostrano gli studi clinici

È l'aspetto meno compreso del dibattito tra Full Spectrum e Broad Spectrum. Il THC ha un ruolo documentato e clinicamente dimostrato nella gestione di alcuni dolori, soprattutto del dolore neuropatico e della spasticità associata alla sclerosi multipla. Ma quasi tutte queste prove provengono da un farmaco preciso: il nabiximols, commercializzato con il nome di Sativex, uno spray oromucosale con un rapporto THC:CBD vicino a 1:1.

Una meta-analisi di studi randomizzati in doppio cieco ha mostrato una riduzione moderata ma statisticamente significativa del dolore neuropatico cronico con nabiximols rispetto al placebo. Per la spasticità associata alla sclerosi multipla, una meta-analisi più recente riporta che una quota nettamente maggiore di pazienti trattati con spray THC:CBD raggiunge un miglioramento clinicamente significativo rispetto al placebo, con benefici secondari anche sull'intensità del dolore.

Ciò che si può dire con maggiore prudenza è che la presenza anche minima di THC in un Full Spectrum, combinata con terpeni e cannabinoidi minori, potrebbe offrire un beneficio marginale su alcuni dolori rispetto a un Broad Spectrum rigorosamente senza THC, coerentemente con il meccanismo d'azione del THC sui recettori CB1. Ma ad oggi nessuno studio clinico solido ha esaminato specificamente questo livello di dose. Si tratta di un'estrapolazione plausibile basata sulla farmacologia, non di una prova clinica diretta sui prodotti venduti in Svizzera.

06Broad Spectrum: vantaggi e limiti

Il Broad Spectrum permette di aumentare la dose di CBD senza aumentare parallelamente l'apporto di THC. Questo lo rende la scelta più coerente in diverse situazioni: un contesto professionale o personale in cui si desidera evitare qualsiasi THC, un periodo di riduzione del consumo di cannabis in cui si cerca proprio di diminuirne l'apporto, oppure un uso ad alte dosi in cui il margine di sicurezza diventa più rilevante, anche alla luce della curva a campana descritta sopra.

Il suo limite: a seconda dei processi impiegati, l'ulteriore raffinazione necessaria per eliminare il THC può ridurre leggermente la ricchezza di terpeni e cannabinoidi minori rispetto a un Full Spectrum grezzo. Un buon Broad Spectrum resta comunque molto ricco di composti attivi: è un compromesso ragionato, non un drastico impoverimento.

07Full Spectrum: vantaggi e limiti

Il Full Spectrum è il profilo più completo della pianta, perché ha subito una sola fase di purificazione. È una scelta pertinente per un uso occasionale o a dose moderata ed è quello che, in teoria, beneficia maggiormente del meccanismo entourage descritto sopra, anche se la sua reale portata resta da quantificare nell'essere umano.

Il suo limite emerge quando la dose aumenta, ed è un punto su cui preferiamo essere diretti anziché rassicuranti per principio: più olio Full Spectrum si consuma, più cresce la quantità assoluta di THC ingerita, anche se la percentuale resta conforme alla legge. Con poche gocce l'effetto rimane impercettibile per quasi tutti gli utilizzatori. Ma con una pipetta piena o con un uso regolare ad alte dosi, le persone sensibili al THC possono realmente avvertire qualcosa: una lieve euforia, una sensazione di testa leggera, talvolta ansia invece dell'effetto rilassante cercato. Non succede sistematicamente e dipende molto dalla sensibilità individuale, ma non è nemmeno un caso isolato. Se sai di essere sensibile al THC, è preferibile aumentare gradualmente la dose invece di passare direttamente a una pipetta piena, oppure scegliere un Broad Spectrum fin dall'inizio.

08Quando scegliere l'uno o l'altro

09E l'isolato di CBD?

Esiste una terza categoria, meno presente nella nostra gamma: l'isolato, CBD puro oltre il 99 %, senza altri cannabinoidi né terpeni. È l'opzione più distante dalla pianta d'origine. Alla luce dello studio sulla curva a campana citato sopra, è anche quella con il maggior rischio che l'effetto raggiunga un limite, o persino diminuisca, ad alte dosi. Resta pertinente quando si vuole un controllo assoluto della composizione, senza tracce di sostanze diverse dal CBD, ma raramente per la ricerca della massima efficacia.

10Il quadro normativo svizzero e i suoi limiti pratici

In Svizzera un prodotto CBD è legale finché il suo contenuto di THC resta inferiore all'1 %, una soglia nettamente più permissiva rispetto a quella dell'Unione europea, pari allo 0,3 %, ma comunque non paragonabile alle dosi utilizzate nell'uso terapeutico controllato, come con Sativex. Questo margine più ampio spiega in parte perché il mercato svizzero proponga Full Spectrum di buona qualità aromatica e gustativa: il margine di manovra normativo è un po' più confortevole che altrove in Europa.

Questo non cambia però il ragionamento sul dolore sviluppato sopra: anche all'1 %, la quantità assoluta di THC in un olio resta molto bassa se riferita alla dose abituale di poche gocce.

11Domande frequenti

12Per approfondire